一週間おつかれさまでした。今週もTVやラジオも、コロナウィルスのニュースであふれていましたね。
精神的にも徐々に疲れが出てきますね。世界的にも自粛自粛のストレスから、DVが問題になっています。
こんな時こそ、軽く運動してストレスを溜めない努力をしていきましょう！
さて、先週１週間の稽古風景です。すべてのクラスの写真が撮れませんでしたので、ご容赦ください。
新型コロナウィルスの影響で、稽古内容もしぼられてきますが、その中で工夫をこらして行っています。
こんな時は、いろいろな形をじっくり稽古するのもいいですね！！
古野流には「３０種類の形」があります。
対人稽古がダメなら、一人でもできる稽古を！！
